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      體寒者不能吃的水果有哪些?

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       有一些人天生身體較弱是體寒的體質。體寒體質的人身體內寒氣較重,要特別的注重保暖和飲食。有很多的食物是偏寒性是不能夠吃的。尤其是水果。有些水果寒氣較重,如果體寒的人吃了會給身體帶來極大的傷害。那么到底哪些水果是體寒的人不可以吃?下面就來一起看看了解一下吧。

      一、體寒者不能吃的水果

      1、梨

      梨偏寒,多吃對脾胃不好,而且梨助濕,體寒的人吃多了會導致腹瀉等嚴重問題。所以,體寒的人要少吃。

      體寒者不能吃的水果有哪些?

      2、西瓜

      西瓜為夏季之水果,果肉味甜,能降溫去暑;種子含油,可作消遣食品;果皮藥用,有清熱、利尿、降血壓之效。然西瓜性寒,腸胃稍有不適的人多食也可能拉肚子,因此體寒的人就更不宜食用了。

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      3、香蕉

      香蕉味甘性寒,可清熱潤腸,促進腸胃蠕動,但是體寒的人一般腸胃都不是很好,可能無法接受香蕉的“洗禮”,因此也要少吃。

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      4、柿子

      柿子長在秋天成熟,天生性寒,另外柿子中的鞣酸對人體的鈣、 鎂等微量元素的吸收的影響,容易導致我們身體的營養不良,所以體寒之人不宜食用。

      體寒者不能吃的水果有哪些?







      來源:水果養生

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